Орехи и семенаОрехи, такие как миндаль, кешью, грецкие орехи, и семена, такие как льняное семя, богаты омега-3 жирными кислотами и “хорошим” холестерином. Эти питательные вещества снижают... Посмотреть целиком
Cтраница 3
Возможно, вы думали, что вам не нужно регулярно посещать гинеколога. Во-первых, женщины в возрасте от 21 до 65 лет должны сдавать мазок Папаниколау каждые 3... Посмотреть целиком
Материнство – это радость и ответственность, которую приходится нести не только эти месяцы, но и последующие. Необходимо следить за всем, от диеты до физической активности... Посмотреть целиком
Менструация – это то, через что проходит каждая женщина. Однако табу и предрассудки, связанные с этой темой, мешают людям признать, насколько естественным является этот биологический процесс. Гигиена... Посмотреть целиком
Боль и дискомфорт заставляют многих женщин бояться месячных. Боли могут мешать вашей жизни и делать повседневную деятельность менее приятной. Если вы одна из женщин, ежемесячно страдающих от... Посмотреть целиком
Большинство женщин во время беременности ощущают утреннюю тошноту, лишая всю радость того, что должно стать захватывающим опытом. Если вы страдаете во время беременности, а не наслаждаетесь... Посмотреть целиком
В возрасте от 9 до 16 лет у большинства девочек начинается первая менструация. Вот почему так важно, чтобы ваша дочь поняла, что такое менструация на раннем... Посмотреть целиком
Чтобы правильно ухаживать за кожей необходимо принять некоторые здоровые привычки, и вы будете на пути к более здоровой коже. Возможно, вы уже знаете некоторые из... Посмотреть целиком
Давайте смотреть правде в глаза. Зимой снижается активность, мы не занимаемся или меньше занимаемся спортом для предотвращения целлюлита и сохранения кожи сияющей и подтянутой. Скоро наступит... Посмотреть целиком
Провела прямой эфир на радио Эхо Москвы.Очень волнительный, но замечательный опыт.Я поняла, что мне нравится делиться информацией с людьми.Эфир можно посмотреть в записиhttps://www.youtube.com/watch?v=HVRxUcpW4eI #kmnartamonova Посмотреть целиком
Показ 21–30 с 40 постов
