Для многих женщин старение кожи является серьезной проблемой. Первые признаки старения могут стать заметными в возрасте 20 лет и обычно включают появление тонких линий вокруг глаз. Когда... Посмотреть целиком
Состояние кожи лица и появление морщин являются важными показателями женского здоровья. Кожа является нашей первой защитой от окружающей среды, и ее здоровье напрямую связано с... Посмотреть целиком
Все мы знаем, что важно заботиться о себе, верно? Внимание сосредоточено не только на здоровой пище, физических упражнениях, питье большого количества воды и достаточном количестве сна. Хотя все они... Посмотреть целиком
Когда мы думаем о стрессе, он обычно связан с негативным чувством. Тем не менее, это один из естественных ответов нашего организма на вызовы и потребности в... Посмотреть целиком
Болезненный половой акт, также известный как диспареуния, может быть вызван целым рядом причин, от медицинских до психологических. Многие женщины чувствуют, что с ними что-то не так,... Посмотреть целиком
Женская сексуальность всегда была острой темой для обсуждения среди населения в целом. В то время как немногие отказывались признать женскую сексуальность важной темой, требующей дальнейшего изучения,... Посмотреть целиком
Менструальные чаши широко используются во всем мире. Во многих отношениях они похожи на использование тампонов, но менструальные чаши могут похвастаться множеством неоспоримых преимуществ таких, как низкая... Посмотреть целиком
Орехи и семенаОрехи, такие как миндаль, кешью, грецкие орехи, и семена, такие как льняное семя, богаты омега-3 жирными кислотами и “хорошим” холестерином. Эти питательные вещества снижают... Посмотреть целиком
Возможно, вы думали, что вам не нужно регулярно посещать гинеколога. Во-первых, женщины в возрасте от 21 до 65 лет должны сдавать мазок Папаниколау каждые 3... Посмотреть целиком
Материнство – это радость и ответственность, которую приходится нести не только эти месяцы, но и последующие. Необходимо следить за всем, от диеты до физической активности... Посмотреть целиком